"ЗАКАЛИВАЮЩИЙ СОН"

Опубликовано: 25.11.2019

КАК СПЯТ МАЛЬЧИШКИ В ТАКОМ "ХОЛОДЕ"?
⠀
⠀
Девчат, многие спрашивают, как спят дети в 16-18•?
Чем укрываются, раскрываются ли и тд?
⠀
ИДЕАЛЬНЫЕ ПАРАМЕТРЫ ДЛЯ ДЕТСКОЙ СПАЛЬНИ:
🍃 t 16-18•, влажность 40-60%
🏠 (у нас щели в окнах, влага уходит, выше 40% сложно поднять даже увлажнителем), с работающими радиаторами влажность в квартирах 5-10%!
⠀
🛌 Спят мальчишки вдвоём в 1й кровати под разными одеялами. Одеяла самые обычные: у Макса из детского комплекта белья, у Вани из Икеа.
Переедем в таунхаус - будут спать на 2х-этажной (проект детской спальни есть 👉🏻 #myplayroom_ремонт)
⠀
В нашей квартире почти весь отопительный сезон перекрыты батареи (краны закрыты и все), даже с закрытыми радиаторами в квартире 19-21, если не открывать окна.
⠀
Ночью окно (выходит на застекленную лоджию) открыто на проветривание недалеко от детей, t в спальне 15-18• в зависимости от погоды на улице ❄️
⠀
Спят мальчики в трусиках, пижамами не пользуемся)
⠀
Вполне могут раскрыться во сне 🛌:
🧑🏼 Макс просто накрывается
🧒🏼 Ваня может закапризничать не просыпаясь, если замёрз.
Я сплю чутко, прихожу, веду в туалет (ему среди ночи желательно посетить 🚽), и потом накрываю.
Я не волнуюсь, что ребёнок раскрылся!
Считаю так: быстрее научится за себя САМ отвечать: «Замёрз - накрылся»
Я вообще люблю когда дети (и люди) отвечают за себя сами) Это в них и развиваю/поддерживаю!
⠀
❗️Если окно открыто в увлажнителе воздуха нет толку! Влага выходит в окно 🌬
Но между прохлада/влажность я выбираю прохладу.
⠀
Для измерения t и влажности дома у нас гигрометр-термометр Breuer (купила его, потому что 6 лет назад беленьких гигрометров было немного, а этот белый), сейчас гигрометров полно! От 200₽
⠀
Увлажнитель SHARP мойка воздуха KC-850E-R, покупала в 2011, служит верой и правдой, фильтры меняю 1р в 2 сезона
⠀
🧖🏻‍♀️ Влага и прохлада нужна не только детям! Но и Вам, красавицы! Для МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ вашей кожи ♥️🥰♥️
⠀

___
#myplayroom_закалённые